Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2019
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2226 kcal
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Grasa: 61,36g | Prot: 93,48g | Carbh: 323,14g.
Desayuno: Huevo Cocido, Plátano, Agua, Quaker Cereal Hearts, Soprole Leche Semidescremada, Milo Milo, Pan de Trigo Entero. Almuerzo: Empanada de Horno, Manzana Roja, Dole Lechuga Escarola, Talliani Rigati con Huevos Frescos, Huevo Frito, Agua. Cena: Zanahoria, Agua, Miel, Pan de Trigo Entero, El Roble Queso Chacra. Pasa Bocas / Otros: Agua, Valor Chocolate Negro 70%, Agua, Colun Yoghurt Light Griego Pro 7, Colun Yoghurt Light Griego Pro 7, Quaker Barra Colación Frutilla a la Crema, Agua (Embotellada). más...
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1675 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Yoga - 16 minutos, Lectura - 17 minutos, Descansando - 13 horas y 27 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SebaHIGH2018
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