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26.5%
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2463 kcal
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Grasa: 74,52g | Prot: 169,46g | Carbh: 197,99g.
Desayuno: Zurück Zum Ursprung Tofu Olive, Gurke (mit Schale), Weich Gekochtes Ei. Almuerzo: Putenschnitzel, Mischgemüse, Eiernudeln, Avocado Maki, Moser Roth Grand Praline, Ananas, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Nigiri Lachs. Cena: Hofer Toastbrot, Senf, Gebratenes Schweinekotelett. Pasa Bocas / Otros: Puntigamer Märzen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarkhar
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