Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2013
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 54,19g | Prot: 100,23g | Carbh: 215,91g.
Desayuno: Halbfettmargarine, Balance Activ, Marmelade. Almuerzo: Sesamöl, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Currypulver, Ingwer, Kokosmilch, Karotten, Zwiebeln, Rote Paprika, Hähnchenbrust. Cena: Honig, Ziegenfrischkäse mit 15% Ziegenmilch, Echt Westfälisches Vollkorn-Brot (Roggenvollkornbrot). Pasa Bocas / Otros: Popcorn Süß, Körniger Frischkäse, Pumpernickel E. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mary1979!
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