Diario de manolola, 11 jun. 19

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régime commencé officiellement le 1et mars à 96,7 kgs =====> 3 mois 1/2 plus tard - 13 kilos tout pile 😆

83,7 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg. Aún para ir: 10,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2019:

644 kcal

Grasa: 10,27g | Prot: 32,41g | Carbh: 103,57g. Desayuno: Senseo Café. Almuerzo: Senseo Café, Pain Complet, Tomates, Oeuf Dur, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Dinkel Gepufft, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), La Tisanière Drainage & Élimination. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Bravoooo

11 jun. 19 por el miembro: jmi p

Merci 😊 mais le plus dur reste à faire encore 10,2 kgs ça ne va pas être une mince affaire 😕

11 jun. 19 por el miembro: manolola

Merci 😊

11 jun. 19 por el miembro: manolola

Bravo!🥳

11 jun. 19 por el miembro: Lucille.vall

félicitations mais prend ton temps surtout!

11 jun. 19 por el miembro: lolo3925

Merci à tous 😊

11 jun. 19 por el miembro: manolola

Félicitations

11 jun. 19 por el miembro: zabou62800

bravo

11 jun. 19 por el miembro: fightowin

Bravo 😘

11 jun. 19 por el miembro: EmilyEva

bravo. on a fait le meme parcours. félicitations

11 jun. 19 por el miembro: tfitia

bravo

11 jun. 19 por el miembro: romu.draref


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