Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 42,70g | Prot: 62,88g | Carbh: 80,32g.
Desayuno: Honig, Arla Skyr Natur, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Berida Garnelen Natur. Cena: K-Classic Wonder Zimties. Pasa Bocas / Otros: Penny Markt Schlagsahne. más...
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1986 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas y 30 minutos, Trampolín - 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dat lenchen
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