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ChrisCross234
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10 jun. 19
Diario de ChrisCross234, 10 jun. 19
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Morgen und schöne Pfingsten wünsche ich.
Trotz Schützenfest und ner Menge Bier bin ich zum ersten Mal unter 79kg. Freu mich :-)
78,8 kg
Disminuído hasta ahora:
26 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 junio 2019:
1048 kcal
Grasa: 36,55g | Prot: 130,35g | Carbh: 49,65g.
Desayuno:
Géramont Weichkäse, Haribo Cola Kracher, Stockmeyer Krakauer.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Comentarios
Deine Bier-Methode scheint wesentlich effektiver als mein all-you-can-eat zu sein 🤪🍻😂
10 jun. 19 por el miembro:
AjnatN
Super. 💪 Ich wünsche Dir noch einen schönen Abend.
10 jun. 19 por el miembro:
Green Island
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