Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2019
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 73,72g | Prot: 42,49g | Carbh: 164,11g.
Desayuno: Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. Cena: Tatlı Kiraz, Kırmızı Erik, Kayısı, Cacık. Pasa Bocas / Otros: Gün Kurusu, Badem, Şölen Octavia Çikolata, Sütlü Kahve. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de medusa1234
|