Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2019
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 52,43g | Prot: 82,14g | Carbh: 127,18g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), Breakfast Smoothie. Almuerzo: Sweet Potato. Cena: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Egg, Simple Truth Organic Tomato Sauce, Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Vodka, Butter, Wasa Light Rye Crispbread, Horizon Organic Cottage Cheese. más...
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2465 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Comentarios
Oh, hey, salt! Didn't realize you were going to add 2 lbs to my weight in a day! You sure were hiding in my food, yesterday!
09 jun. 19 por el miembro: timetodropthelbs
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Peso Histórico de timetodropthelbs
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