Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2019
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1771 kcal
|
Grasa: 72,10g | Prot: 108,46g | Carbh: 173,55g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Чизкейк, Огурец (с Кожурой), Котлеты из курогруди, Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Абрикос, Коровка из Кореновки Творог 1,8%, Лианозовское Молоко 3,2%. Almuerzo: Шефмаркет Щавелевые Щи с Говядиной и Перепелиными Яйцами, Любаня из Кубани Молоко 3,2%, От Палыча Блинчики с Печенью. Cena: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Federici Пружинки Рифлёные. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Эскимо, Сарафаново Кефир 3,2%. más...
|
|
1776 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alenka-amarena
|