Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2019
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 52,55g | Prot: 96,44g | Carbh: 251,81g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Увелка Каша Пшеничная на Воде, Банан. Almuerzo: Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Дижонская Горчица, Соевый Соус, Ясо Тофу Паприка, Майонез, Красные Помидоры, Салат Айсберг. Cena: Диетическая Творожная Запеканка, Кольраби. Pasa Bocas / Otros: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя. más...
|
|
1824 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Sentado - 3 horas, Cocinar - 20 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|