Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2019
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 69,98g | Prot: 94,83g | Carbh: 121,50g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сметана 15%, Сырник 2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар. Almuerzo: Лента Куриное Филе Деликатесное, Салат Овощной со Сметаной, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Лента Куриное Филе Деликатесное, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Семга Слабосоленая, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Салат из Свеклы с Майонезом, Адреналин Раш Энергетический Напиток. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NNN-1420
|