Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2013
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 43,52g | Prot: 69,20g | Carbh: 152,29g.
Desayuno: Light & Fit Yogurt - Mixed Berry, Multi-Grain Cereal Bars - Chewy Chocolate Chip, Special K bar honey nut ceral bars, 90 calories. Almuerzo: Olive Oil , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Yellow Sweet Corn, Quarter Chicken Leg (with Skin). Cena: Milled Flax Seed, America's Choice Krispy honey Oats and flakes with almonds, Honey Nut Chex, honey dew melon, Milk (Nonfat), Shrimp paste, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Crab Delights Flake Style. Pasa Bocas / Otros: Brie Cheese. más...
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1591 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de krazeemeow
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