Diario de dressa25, 07 jun. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019

84 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg. Aún para ir: 19 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2019:

1689 kcal

Grasa: 88,32g | Prot: 93,17g | Carbh: 138,37g. Desayuno: Melancia, Flamboyant Flambynho. Almuerzo: Língua Bovina Cozida. Cena: Sopa de Legumes com Carne, Melancia. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Oreo Oreo (4). más...

2148 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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