Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 72,04g | Prot: 93,33g | Carbh: 145,45g.
Desayuno: Elstar, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aurica Flohsamenschalen, Haselnüsse, Alnatura Sonnenblumenkerne, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Alnatura Buchweizen, Kaffee mit Milch, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Alnatura Pumpernickel, Möhren, Radieschen, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Golden Seafood Lachsfilets Natur. Cena: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Möhren, Aldi Rote Paprika, Gekochtes Ei, Tillman's Delikatess Bauernschinken, Radieschen, Goldähren Pumpernickel. Pasa Bocas / Otros: Grandessa Amaretto Mandel, Krüger Chai Latte Kokos-Mandel, Body Attack Snack A Whey (12.6g), Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de carnitin
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