Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 27,20g | Prot: 87,20g | Carbh: 97,91g.
Desayuno: Milsani Reine Buttermilch. Almuerzo: Erdbeeren, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe. Cena: Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Florette Feldsalat , Alnatura Rote Linsen. Pasa Bocas / Otros: Thunfisch in Wasser (Konserviert). más...
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2782 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de boni011
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