Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 43,67g | Prot: 79,61g | Carbh: 62,34g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Panco Pão de Coco, Tirol Leite UHT Semidesnatado. Almuerzo: Repolho, Abóbora Cabotia, Abobrinha, Peixe Empanado Frito. Cena: Tirol Leite UHT Semidesnatado, Torta de Frango Low Carb, Midway Hardest Protein . más...
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1956 kcal
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Ejercicio:
Skill - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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