Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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428 kcal
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Grasa: 12,18g | Prot: 27,65g | Carbh: 56,16g.
Desayuno: Простоквашино Творог Зернёный 7%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Банан. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Черешня. más...
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1746 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Aeróbic - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de M.olli_
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