Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1075 kcal
|
Grasa: 42,90g | Prot: 71,32g | Carbh: 106,93g.
Desayuno: Plain French Toast, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Brown Sugar Cinnamon. Almuerzo: Whisps Parmesan Cheese Crisps (Pack), Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced) , Hidden Valley Original Ranch Salad Kit, Ocean Spray Cranergy Energy Juice Drink - Raspberry Cranberry Lift, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Halo Top Creamery Mint Chip Ice Cream. Cena: Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh), Texas Roadhouse Seasoned Rice, Wal-Mart Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: Vital Proteins Collagen Peptides. más...
|
Perdiendo 8,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|