Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2013
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2561 kcal
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Grasa: 87,83g | Prot: 91,56g | Carbh: 373,07g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Lightlife, Multigrain Bread. Cena: Frozen Yoghurt, Scotch Pies. Pasa Bocas / Otros: Quavers, Multigrain Bread, Mini Babybel Light Original, Mini Babybel Light Original, Plain Chocolate, Plain Chocolate, Plain Chocolate, Quavers, Mini Babybel Light Original, Fruitcake. más...
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3246 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 45 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Compras - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 25 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 25 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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