Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2013
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 110,05g | Prot: 72,85g | Carbh: 56,11g.
Desayuno: Fiber Gummy, organic coconut oil, flaxseed, egg. Almuerzo: cauliflower, iceberg lettuce, cubed steak. Cena: almonds, atkins peanut butter chocolate bar . más...
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2982 kcal
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Ejercicio:
computer work - 1 hora y 30 minutos, church singing - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Compras - 1 hora, Conduciendo - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jsmitherman
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