熬了一大锅的红枣银耳莲子枸杞羹 一个人喝实在太多了,我不得不早晚喝,明天早晨继续喝😂
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1005 kcal
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Grasa: 31,13g | Prot: 101,01g | Carbh: 85,47g.
Desayuno: 银耳莲子羹, 蒸鸡蛋. Almuerzo: 清蒸或水煮虾, 煮熟的豆角(新鲜), 白玉米棒(无盐,冷冻,水煮), 水煮牛腱子. Cena: 炒生菜, 牛肉眼(没有肥肉), 白玉米棒(无盐,冷冻,水煮), 银耳莲子羹, 煮熟的豆角(新鲜). más...
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Peso Histórico de Doreen. Yu
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