Diario de Multigirl80, 05 jun. 19

Der nächste Wandertag steht fest!
Am Samstag geht's wieder zeitig in den Schwalenberger-Wald. Diesmal laufen wir den Weg in die andere Richtung, wir wollen uns ja nicht wieder verlaufen und 7km abkürzen....

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2019:
2202 kcal Grasa: 89,08g | Prot: 90,46g | Carbh: 256,13g.   Desayuno: Schokomüsli+Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Wassermelone, Kartoffeln, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Aldi Delikatess Senf Mittelscharf, Aldi Milch 1,5%, Ja! Fischstäbchen. Cena: Balisto Muesli-Mix, Senseo Cappuccino Choco, Knorr Fix für Nudel-Schinken Gratin, Ja! Gouda Jung 48% Fett. Pasa Bocas / Otros: Trumpf Schogetten Alpenvollmilch-Schokolade, Kinder Kinderriegel, Salatgurke, Gelbe Paprika, Wassermelone, Gala Äpfel. más...
3465 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 9 horas, Conduciendo - 1 hora. más...

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