Diario de Natasha Davies, 05 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2019
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 69,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2019:
1023 kcal Grasa: 25,50g | Prot: 44,03g | Carbh: 157,96g.   Almuerzo: Low Fat Milk, Oatmeal, Sugar. Cena: Nestle Kit Kat (21g), Tea with Milk, Bakers Romany Creams (2), Basmati Rice (Cooked), Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. más...
509 kcal Ejercicio: Cardio - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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