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04 feb. 19
Diario de anastasya.pronkina, 04 feb. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
64 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 febrero 2019:
557 kcal
Grasa: 15,30g | Prot: 20,17g | Carbh: 87,06g.
Desayuno:
Манник.
Almuerzo:
Гречка с Мясом.
Cena:
Lorado Варенье Малиновое, Чай.
más...
2164 kcal
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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