Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2019
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2068 kcal
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Grasa: 90,80g | Prot: 179,49g | Carbh: 131,21g.
Desayuno: Salatgurke, Kirschtomaten, Meister's Bautzen Käseknacker, Räucherlachs, Weizenbrötchen, Vaihinger Tomatensaft. Almuerzo: Gemischter Salat, Maredo Putensteak Natur (200g), Powerwurst Paprika. Cena: True Fruits Green Smoothie Spinat & Grünkohl + Matcha, Dönerteller. Pasa Bocas / Otros: Weider Day & Night Casein. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marting82
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