Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2019
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 65,11g | Prot: 57,54g | Carbh: 70,96g.
Desayuno: Caffè Macchiato. Almuerzo: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Carpaccio di Manzo, Foglia Verde Insalata Mista. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Melone, Prosciutto Crudo, Carpaccio di Manzo. Pasa Bocas / Otros: Martini Bianco, Coop Croccantini di Mais al Formaggio, Pinot Bianco, Algida Cornetto Classico. más...
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2433 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Armoonia
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