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Zabine007
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02 jun. 19
Diario de Zabine007, 02 jun. 19
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Guten Morgen und einen wunderschönen 🌞Tag. 👋
84,5 kg
Disminuído hasta ahora:
20,9 kg
.
Aún para ir:
6,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 junio 2019:
949 kcal
Grasa: 52,66g | Prot: 55,49g | Carbh: 65,48g.
Almuerzo:
Sauce Hollandaise, Gartenkrone Weißer Spargel, Landjunker Schweineschnitzel Paniert.
Pasa Bocas / Otros:
Quarkbällchen.
más...
2325 kcal
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen, hab einen angenehmen, sonnigen Sonntag ☕🌞😊🤗
02 jun. 19 por el miembro:
quendoli
Guten Morgen, das wünsche ich dir auch 🤗 ☀️ 🍀 Dankeschön
02 jun. 19 por el miembro:
Schlumpfine_
Ich wünsche Dir noch einen schönen sonnigen Nachmittag. 🌞🌞🌞
02 jun. 19 por el miembro:
Green Island
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