Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2013
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 20,06g | Prot: 69,67g | Carbh: 173,61g.
Desayuno: banane, JUS DE PAMPLEMOUSSE, yaourt nature. Almuerzo: vinaigrette, salade verte, poisson, pain, yaourt, ratatouille, coeur de palmier, betterave. Cena: compote, tomates, poisson, yaourt, fenouil, artichaut, haricots verts. más...
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3363 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 12 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zéliecécile
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