Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2019
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1670 kcal
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Grasa: 55,55g | Prot: 175,41g | Carbh: 112,68g.
Desayuno: Prozis Caseína Micelar, Banana, Mimosa Leite Meio Gordo, Pingo Doce Flocos de Aveia. Almuerzo: Pingo Doce Chocolate de Leite, Bom Petisco Atum Posta em Azeite, Esparguete (Cozido), Ovo. Cena: Robalo Grelhado. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de João Vaz
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