Diario de nataliadevina, 01 jun. 19

Perfil de nataliadevina | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Sobat fs, aku mau nanya nih. Waktu itu aku lg gabut gitu bingung mau ngapain trus aku iseng aja buka internet nyari inspirasi buat diet gitu.. trus ada artikel tulisannya gini ".. langkah ini ampuh menurunkan badan selama 1 minggu/ 1 bulan" dll gitu. Itu bisa turun beneran atau kaya mustahil bgt gitu? wkwkwk

14 Seguidores Apoyo

Comentarios

emng langkah2nya apa ?

01 jun. 19 por el miembro: nabella taro

mending langkahkan kaki buat jogging, olahraga, gym mulai dr skrg.. lebih masuk akal langkah untuk bergerak kan.. klo cuma baca tanpa ada tindakan jg percuma.. ayuk sama2 latihan perbaiki pola hidup.

01 jun. 19 por el miembro: via meow

Mending defisit kalori aja . Jngan diet diet iu dll itu Gk bertahan lama .

01 jun. 19 por el miembro: smngt50kg

Haha aku pernah diet seharian makan putih telur aja selama 4 hari, dan jelas aja turun 3kg, tp mbak itu ga bertahan lama.. Mending defisit kalori aja hehe

01 jun. 19 por el miembro: ariana grandeeee

Diet2 yg jdulnya aja udah pake jangka waktu, sesuai namanya, hasilnya jg berjangka waktu. Sekian hari/minggu berasa diet, trus sisanya ga diet = bablas. Mending diet yg nyaman, yg bisa jd lifestyle sehari2, hasilnya jangka panjang.

02 jun. 19 por el miembro: rabbit_violin


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de nataliadevina

Ver la Historia Completa

Diario de nataliadevina, 01 jun. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de nataliadevina