Diario de ophe57155, 31 may. 19

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Je sort du sport avec fitness intensif et 30 min de vélo elliptique à forte intensité 💪🏼💪🏼
Maintenant place au repas 🥰 quinoa toast avocat et œuf 😍 bon ap les FS 🥰

Ver Calendario de Dieta, 31 mayo 2019:

1217 kcal

Grasa: 62,60g | Prot: 41,88g | Carbh: 133,13g. Almuerzo: Pain aux Céréales, Avocat, Quinoa (Cuit), Oeuf Mollet, Kraft Philadelphia Nature. Cena: Tomates, Kraft Philadelphia Nature, Pain aux Céréales, Lidl Surimi, Tomates, Quinoa (Cuit). más...

3255 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

Oulala 😋

31 may. 19 por el miembro: carosurf33

Bonsoir qu’avez vous mis sur l’avocat ?

31 may. 19 por el miembro: CaroLaMoule

Pardon j’ai validé mais je voulais dire que l’assiette fait très envie !!!

31 may. 19 por el miembro: CaroLaMoule

Un petit peu de philadelphia pour un petit côté « crémeux » parce que l’avocat je l’ai mixer avec du jus de citron du coup pour essayer de camouflée le trop de citron j’en ai mis un peu 😅 Mercii

01 jun. 19 por el miembro: ophe57155

Miam des toast à l'avocaaat!!

01 jun. 19 por el miembro: kat.mlt

Ça doit être trop bon

01 jun. 19 por el miembro: sandrine57800

Merci ophe !! Le philadelphia c’ezt Comme le saint Moret c’est ça ?

03 jun. 19 por el miembro: CaroLaMoule

Oui il me semble c’est Un fromage à base de crème « nature »

05 jun. 19 por el miembro: ophe57155


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