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*** Challenge-Update ***
Hallo ihr lieben, ihr habt ja gesehen, dass ich eine Challenge starten möchte. Dazu kurz ein Update:
- Ablauf: Wir sind jetzt schon angenehm viele. Deshalb würde ich gerne am MITTWOCH, den 5.6. eure Startgewichte haben. Daraufhin wöchentlich (vmtl 6 Wochen) auch jeweils Mittwoch (von 00:00 bis 23:59). Wenn das mal nicht klappt, gebt Bescheid, ist alles kein Problem dann!
Zudem schickt ihr mir sobald die Challenge läuft, zusätzlich zum Gewicht eure Punktzahlen in den Zusatzaufgaben. Die erste Runde der Aufgaben werde ich stellen (erhaltet ihr dann Donnerstag), danach darf sich der "Wochensieger" etwas neues ausdenken.
- Gruppen: Noch habe ich keine Gruppen eingeteilt. Mir fehlt nur die Einsicht in ein paar Profile (entweder nur für Abonennten sichtbar oder privat). Ansonsten hätte ich auf Grundlage der aktuellen Zahlen eine Einteilung gemacht. Das mache ich dann auch Mittwoch, nachdem ich alle Zahlen habe.
- Teilnehmer: Bisher sind wir 36, meldet euch gerne, wenn ihr fehlt, noch mitmachen möchtet oder doch nicht mehr wollt. Bisher sind wir:
Amrabat97
Arbeitsamt
babahas
Bella1290
C.Canine
Corina Sch
Der dicke aus´m Spa Bereich
Green Island
hl2602
Hummel1996
Jasmaaan
Katasasa
Kotenochek
llchristinall
maerzeinhorn
Mel.81
Nickidiezweite
Phil_99
Sabel0805
sanyLY2411
schillmann
schnappi121
Schwimmer139
Sisley_b
St.No
sweeti86
tahreem.gill
Tanja991
tanjakoeln
tho-bln
v8.nina87
vera.hariton
Wenigerisstmehr2018
wuschel_75
Zokor4
Also, wichtig für euch: Wollt ihr mitmachen und seid auf der Liste, alles gut. Entspannt und denkt Mittwoch ans Wiegen und schickt mir eure Zahlen. Steht ihr hier aber wollt nicht mehr oder wollt und fehlt: Sagt Bescheid.
Liebe Grüße, Jasmin
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1561 kcal
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Grasa: 45,67g | Prot: 94,92g | Carbh: 191,51g.
Desayuno: Schinken (Extra mager), K-Classic Tilsiter in Scheiben, Salami, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Vollkorntoast. Almuerzo: Asia Green Garden Pekingsuppe. Cena: Champignons, Hähnchenbrustfilet, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Körnerbrot, Nutella Nutella, Meine Metzgerei Lyoner (32g), Leitungswasser. más...
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 Comentarios
Vielen lieben Dank für deine Mühe 😃
31 may. 19 por el miembro: Birgit ☀️
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Hallo Jasmin ich wollte eigentlich auch mit machen😇
31 may. 19 por el miembro: nini0689
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Ohhh ja ich erinnere mich. Da hatte ich ne Notiz gemacht wegen irgendwas, wo ich noch nachfragen wollte 🤔 geht auf jeden Fall klar 😉😉
31 may. 19 por el miembro: Jasmaaan
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Kann ich auch noch mitmachen?
31 may. 19 por el miembro: Trish-85
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31 may. 19 por el miembro: nini0689
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31 may. 19 por el miembro: Jasmaaan
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Hallo, ich bin ganz neu und weiß nicht genau, wie ich an der Challenge teilnehmen kann. Ist das noch möglich und wenn ja wie?
31 may. 19 por el miembro: felilly
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@felilly: ich nehme dich jetzt in meine Liste auf, den Rest findest du oben. Am Donnerstag morgen poste ich die Gruppen (teile ich ein) und die Wochenaufgaben. Du musst mir nur Mittwoch dein Gewicht schicken und darauf die nächsten Mittwoche auch immer. So einfach ist das.
Zudem stelle ich ja Aufgaben, da steht dann auch was wie viele Punkte gibt. Wenn du was schaffst, merkst du Dir das und schickst mir neben dem Gewicht immer die Punkte. Alles andere machen ich. (Übrigens reicht eine kurze private Nachricht mit den Zahlen, keine Belege in Fotoformat oder was weiß ich€
31 may. 19 por el miembro: Jasmaaan
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ich würde sehr gerne mitmachen. ich finde gerade den Anfang nicht so recht. vielleicht gibt mir diese Challenge bissl Motivation.
wie genau funktioniert das?
01 jun. 19 por el miembro: darnell_83
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@darnell_83, geh einmal auf mein Profil, da findest du unter diesem Update den ersten Post mit der Idee. Wenn dann noch fragen sind, gerne fragen. Ich nehme dich jetzt mit auf meine Liste. Melde dich falls doch nicht 🙂
01 jun. 19 por el miembro: Jasmaaan
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Hallo, ich möchte auch gerne mit machen
01 jun. 19 por el miembro: Mamamaldrei
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ich würds auch gern mal versuchen. bin im mom etwas motivationslos, vllt hilft mir das ja. also wenn noch platz ist, ich wär dabei 😁
01 jun. 19 por el miembro: Eliyuna
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Soll das Startgewicht am Mittwoch hier unter dem Beitrag mitgeteilt werden oder wie ist das gewünscht? :)
03 jun. 19 por el miembro: sanyLY2411
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Hi Jasmin, wäre für mich noch ein Platz übrig, ich würde sehr gerne mitmachen 😃💪
03 jun. 19 por el miembro: fortuna203
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Startgewicht per Nachricht an mich oder unter einem Beitrag, den ich noch erstellen werde. (Im Sinne von let’s go, verratet mir eure Startnummern)
03 jun. 19 por el miembro: Jasmaaan
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Hi Jasmin, nimmst mich noch mit rein?
03 jun. 19 por el miembro: pat852
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Ich wollte auch mitmachen 😬😊
03 jun. 19 por el miembro: mitsu1994
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Ich bin auch noch nicht auf der Liste. Das Gewicht kommt morgen früh.
04 jun. 19 por el miembro: Mamamaldrei
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Hi, ich starte mit 71,9 🤪
04 jun. 19 por el miembro: fortuna203
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