Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2019
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 47,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2478 kcal
|
Grasa: 69,38g | Prot: 130,77g | Carbh: 338,28g.
Desayuno: Несквик Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Кубаночка Геркулес. Almuerzo: Сахар, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рижский Хлеб Гречневый Хлеб, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Россошь Творог Обезжиренный, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Вареное Яйцо, Лук, Вкуснотеево Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, 5 Морей Горбуша Натуральная. Cena: Несквик Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Каша 7 Злаков. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgenii.maslov
|