Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2019
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2060 kcal
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Grasa: 78,99g | Prot: 135,28g | Carbh: 202,35g.
Desayuno: Perfect Whey Blend (Tiramisu), Pomidory, Smalec, Sierpc Ser Kasztelan Klasyczny, Lidl Bułka Żytnia Bio, Jajko. Almuerzo: Jabłko, Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym, Awokado, Kujawski Olej, Pastani Makaron. Cena: ActivLab BCAA Xtra, Pizza Domowa Jana. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de koks1987
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