|
Сегодня победила лень и ужин на 380 ккал🤷🏼♀️ Но ничего, завтра с утра отбегаю))) Да и сегодня 8 км в копилочке пройденных есть))) Всем вкусного стройнения😘
|
1303 kcal
|
Grasa: 49,90g | Prot: 52,20g | Carbh: 172,47g.
Desayuno: Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Вареное Яйцо. Almuerzo: Чеснок, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой, Клубника. Cena: Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Bonfesto Рикотта Лайт, Мерси Горький Шоколад. más...
|
|
2230 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yab0914
|