Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2013
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 28,79g | Prot: 72,87g | Carbh: 161,23g.
Desayuno: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Isalean Creamy Vanilla Shake, Cleanse for Life. Almuerzo: Sushi Lunch Plate, Asian Ginger Salad Dressing, Mixed Salad Greens. Cena: IsaLean Chocolate Shake, Dark Sweet Cherries. Pasa Bocas / Otros: isagenix snack, isagenix snacks, tangerine. más...
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2556 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ittledoo
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