Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2019
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 43,86g | Prot: 141,08g | Carbh: 108,66g.
Desayuno: Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Quinoa Gekocht, Nutri Eiweißpulver Neutral, Blaubeeren. Almuerzo: Mibell Gouda Leicht, Tomaten, Freshona Sonnenmais Super Sweet, Eisbergsalat, Leinöl, Salatgurke, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Cena: Getrocknete Tomaten in Öl, Olivenöl, Lovilio Grana Padano Gerieben, Brokkoli, Vollkornnudeln (Gekocht), Rote Paprika, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Nutri Plus Shape & Shake Vanille, Alnatura Kokosöl Nativ, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Alpro Natur Ungesüßt, Zott Monte Balance, Äpfel. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de IIchristinaII
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