Diario de Heloisa_36, 28 may. 19

É muito difícil recomeçar!
Apesar de saber o que tenho que fazer...

Aqui ja encontrei muito força de todos.
Espero poder contar com vcs de novo!

1161 kcal Grasa: 44,03g | Prot: 51,44g | Carbh: 148,88g.   Desayuno: Vigor Margarina, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Pullman Pão Integral Original, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Cozido. Almuerzo: Mamão Papaia, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido, Cebolas, Tomates, Alface, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango. Cena: Calabresa, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Suco Detox. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...

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Comentarios 
Vamos lá! Com fé em Deus a gente consegue!🏋🙌💪😘 
31 may. 19 por el miembro: IsabelSena
com certeza... pode contar... 
31 may. 19 por el miembro: karla magda
Obrigada  
05 jun. 19 por el miembro: Heloisa_36

     
 

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