Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2019
|
130,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 43,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
674 kcal
|
Grasa: 12,50g | Prot: 21,58g | Carbh: 119,05g.
Desayuno: Bauducco Torrada Salgada, Adria Cream Cracker, Pão Francês, Café com Leite Integral. Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café, Bauducco Torrada Levemente Salgada (2), Banana Prata. más...
|
|
4878 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 8 minutos, Pesas - 55 minutos, Caminadora (Cinta) - 41 minutos, Descansando - 17 horas y 46 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Richard LB
|