Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2019
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 19,15g | Prot: 125,60g | Carbh: 178,11g.
Desayuno: Xtrm Nutrition Iso 104. Almuerzo: Vivo Meglio Cereali e Legumi, Bio Fagioli Borlotti, Esselunga Insalatina di Verze. Cena: Kellogg's Extra Cioccolato al Latte, Xtrm Nutrition Iso 104. Pasa Bocas / Otros: Banana, Mela. más...
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2791 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de axelfaber
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