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Cafézinho para acordar
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1276 kcal
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Grasa: 58,61g | Prot: 46,31g | Carbh: 149,54g.
Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, AdeS Leite de Soja Zero, Melão Amarelo, Queijo Branco, Pullman Rap10 Integral. Almuerzo: Nestlé Bombom Prestígio, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Ovo Frito, Alface, Brócolis Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Abacate, Tomates, Cebolas, Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Integral. Pasa Bocas / Otros: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Doce de Leite e Coco, Mel, Banana Prata. más...
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1454 kcal
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Ejercicio:
corrida - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Bruna A Martins
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