Diario de Estefanicarvalho, 28 may. 19

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Omelete pra começar o dia e voltar pra cetogênica. Em duas semanas fora, ganhei 2kg. Preciso focar novamente.

Ver Calendario de Dieta, 28 mayo 2019:

729 kcal

Grasa: 21,33g | Prot: 35,32g | Carbh: 101,09g. Desayuno: Tomates, Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Polenghi Requeijão Light, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Granola Zero Açúcar Frutas Tropicais, Banana Nanica, Nestlé Leite Ninho Levinho. más...

1937 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Mas que omelete lindo! Tá com cara de pastel!!!! Como tu fez? No forno?

28 may. 19 por el miembro: menos_22


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