Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 73,40g | Prot: 59,59g | Carbh: 118,80g.
Desayuno: Lidl Eiweißbrot, Rindfleisch Salami. Almuerzo: Kaffee mit Milch und Zucker, Confiserie Firenze Minikuchen, Erdbeeren, Banane, Meggle Kräuterbutter, Lidl Eiweißbrot. Cena: Chicken Nuggets, Yayla Corbasi, Börek. más...
|
|
1722 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 27 minutos, Descansando - 7 horas y 33 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Amrabat97
|