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2087 kcal
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Grasa: 99,53g | Prot: 106,37g | Carbh: 192,89g.
Desayuno: Nutella Nutella, Rührei, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee ☕️ - ohne, REWE Leberwurst. Cena: Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Milbona Kräuterquark, Maredo Rumpsteak (250g), Baguette. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Espresso, Cucina Cantuccini, Kaffee ☕️ - ohne, Käsekuchen. más...
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2313 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de indiana12
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