Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1085 kcal
|
Grasa: 33,58g | Prot: 39,18g | Carbh: 161,72g.
Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка). Almuerzo: Вареное Яйцо, Сметана 20%, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Плов со Свининой, Печенье с Начинкой Печенье, Хек Отварной, Сметана, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Батончик, Зефир, Печенья, Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|