Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2013
|
107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
761 kcal
|
Grasa: 25,34g | Prot: 71,12g | Carbh: 56,90g.
Desayuno: Wildberry Yogurt Drink Mix. Almuerzo: Ideal Protein Cabbage salad, Imitation Crab Meat. Cena: Ideal Protein , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Cooked Cauliflower (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Vitamin C Emergen C, Chewable Fiber Tablets. más...
|
|
3166 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 40 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de POWENCH
|