Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2019
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 47,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3040 kcal
|
Grasa: 71,53g | Prot: 157,01g | Carbh: 443,73g.
Desayuno: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Несквик Какао, Кубаночка Геркулес, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Almuerzo: Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Кефир 1%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Капуста, Тыква, Морковь, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Куриное Филе, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Националь Рис Девзира. Cena: Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Агро-Альянс Фасоль Белая, Bonduelle Огурцы Маринованные, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgenii.maslov
|