Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2019
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 47,91g | Prot: 103,07g | Carbh: 73,21g.
Desayuno: Ja! Schmelzkäse mit Chester, Buko Garten-Kräuter, Gekochtes Ei, Buko Garten-Kräuter, Harry Eiweißbrot, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Nutriful Curry Mango, Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten, Gekochtes Ei, Gut & Günstig King Prawns Garnelen, Lidl Salatherzen. Cena: Kilokick. Pasa Bocas / Otros: Allnutrition Strawberry Sauce, Milchreis, Gekochtes Ei, Buko Garten-Kräuter, Harry Eiweißbrot. más...
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2024 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 7 horas y 31 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nela-Ela01
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