|
.2/3/4
|
46,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
760 kcal
|
Grasa: 33,06g | Prot: 19,75g | Carbh: 99,29g.
Desayuno: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Акконд Конфета Хрустальное Озеро, Кофе с Молоком. Almuerzo: Акконд Конфета Хрустальное Озеро, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Овсяноблин. Pasa Bocas / Otros: Волжский Пекарь Баранки Сдобные. más...
|
|
1195 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ducharse - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Elena.G3535
|