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Hühnernuggets mit Dinkelkruste
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1242 kcal
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Grasa: 47,96g | Prot: 87,59g | Carbh: 120,93g.
Desayuno: Zitronenwasser, Shake, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Grüner Blattsalat, Balsamico, SPAR Snack-Gurke, Tomaten, Hühnchen (Paniert und Gebraten). Cena: Davert Vollkornreis, Brasilianischer Fischeintopf. Pasa Bocas / Otros: Gazpacho, Schärdinger Butterkäse, Putenschinken, Der Mann Nurkorn Brot, Erdnüsse, Schokolade, Natur Aktiv Bio Reiswaffeln, Avocado, SPAR Tortilla Chips Original. más...
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2210 kcal
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Ejercicio:
Irish Dance - 1 hora y 30 minutos, 8769 Schritte - 7 horas, 'Radfahren' laut gearFit - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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